DietMotion

Sunt sigura ca ai auzit cel putin o data cum ca exercitiile fizice ar fi benefice pentru sanatatea ta, dar stii de ce? Poate daca ai sti ce poti castiga prin sport, te-ar atrage mai mult si te vei apuca “de treaba”.

1. Exercitiul fizic reduce riscul bolilor de inima

Prin sport creste procentul colesterolului bun si totodata scade nivelul trigliceridelor (o forma de grasime in sange).

2. Reduce riscul de cancer de colon

Prin exercitiu regulat se poate regla sistemul digestiv. (more…)

Initial nu am vrut sa scriu inca un articol despre Sensa, doar un update la postul precedent, dar vazand numarul mare de mesaje primite, am zis ca merita.

Efectele Sensa

Efectele Sensa au fost zero. Nu ma asteptam la minuni oricum, pentru ca stiu ca nu exista scurtaturi sanatoase cand e vorba de dieta. Am continuat sa (more…)